تخفيضات!
مساحة نفسية: مفاتيح التوازن والسكينة الداخلية – د. مصطفى النحاس
,

مساحة نفسية: مفاتيح التوازن والسكينة الداخلية – د. مصطفى النحاس

السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.السعر الحالي هو: 60,00 EGP.

+ Free Shipping

دليل نفسي بسيط وعملي من د. مصطفى النحاس لصنع المساحة الداخلية الهادئة، وفهم الضغوط اليومية وإدارة النفس لتحقيق السكينة والسلام الداخلي.

التصنيفات: , الوسوم: , , , ,

كتاب “مساحة نفسية” للمؤلف والعلاج النفسي د. مصطفى النحاس، يسلط الضوء على التحديات النفسية اليومية التي يعيشها الإنسان مثل القلق، التوتر، ضغط العلاقات، والإحساس بالإرهاق العاطفي. عبر أسلوب سلس ومليء بالأمثلة والتجارب الحياتية، يقدم الكاتب أدوات وتمارين محترفة لبناء مساحة داخلية من الهدوء والطمأنينة، واستعادة التوازن النفسي بعيدًا عن التشتت والضغط المتراكم. هدفه تمكين القارئ من إدارة ضغوط الحياة بطريقة صحية وتأسيس نظرة أكثر هدوءًا وإيجابية للحياة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “مساحة نفسية: مفاتيح التوازن والسكينة الداخلية – د. مصطفى النحاس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

البحث
Shopping Cart