في كتابه “توقف عن التفكير المفرط”، يقدم نيك ترينتون استراتيجيات فعالة للتخلص من دوامة التفكير الزائد التي تسبب القلق والتوتر. يساعدك الكتاب على فهم كيف يؤثر التفكير المفرط على حياتك اليومية، ويزودك بأدوات عملية للتحكم في أفكارك، تعزيز الثقة بالنفس، واتخاذ قرارات واضحة وهادئة. هذا الكتاب هو دليل عملي لكل من يريد العيش بحرية ذهنية وسلام نفسي.
Arabic Books, تنمية ذاتية / صحة نفسية
توقف عن التفكير المفرط – نيك ترينتون
السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.60,00 EGPالسعر الحالي هو: 60,00 EGP.
+ Free Shippingدليل عملي من نيك ترينتون لمساعدتك على كسر عادة التفكير المفرط، التحكم في القلق، وتحقيق هدوء ذهني وثقة بالنفس.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.