“فيتامينات نفسية” هو كتاب من تأليف نانسي صميدة، يقدم للقارئ مجموعة من الإرشادات والنصائح اليومية التي تساعد في تعزيز الصحة النفسية والعاطفية. الكتاب يشبه “فيتامينات” للروح والعقل، حيث يعرض طرقًا عملية وبسيطة لتحسين المزاج، والتعامل مع الضغوط اليومية، والحفاظ على التوازن النفسي. من خلال أسلوب ميسر وواقعي، يُشجع الكتاب القارئ على إدخال “فيتامينات نفسية” في روتينه اليومي، بهدف زيادة الوعي الذاتي، والتخلص من الأفكار السلبية، وبناء حياة نفسية صحية.
Arabic Books, تنمية ذاتية / صحة نفسية
فيتامينات نفسية – نانسي صميدة
السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.60,00 EGPالسعر الحالي هو: 60,00 EGP.
+ Free Shipping“فيتامينات نفسية” من نانسي صميدة هو كتاب يقدم نصائح عملية يومية لتحسين الصحة النفسية، التوازن العاطفي، والتعامل مع الضغوط اليومية.






المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.