الكتاب يساعد القارئ على تجاوز الصعوبة في قول كلمة “لا” للآخرين، من خلال فهم العلاقة بين الذات والعلاقات المحيطة. يوضح أن التردد غالبًا ما يكون نتيجة لعدم وضوح موقعنا في العلاقة، أو ضعف ثقتنا بأنفسنا.
يعرض الكتاب استراتيجيات لتقوية اليقين الذاتي، تحديد الحدود في التعامل، ومعرفة متى تقول “نعم” ومتى تقول “لا” بدون شعور بالذنب.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.