تخفيضات!
التعافي من العلاقات السامة – ستيفاني مولتون ساركيس

التعافي من العلاقات السامة – ستيفاني مولتون ساركيس

السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.السعر الحالي هو: 60,00 EGP.

التصنيفات: , الوسوم: , , , , ,

دليل عملي من روانية مختصة يساعدك على التعافي من العلاقات السامة عبر خطوات واضحة: من قطع الاتصال إلى إعادة بناء الذات.

,

في هذا الكتاب، تقدم ستيفاني مولتون ساركيس دليلًا شاملاً يساعد المتضررين من العلاقات السامة على التعافي والشفاء. تشرح الكاتبة، وهي خبيرة في الإساءة النفسية والتلاعب العقلي، عشرة خطوات عملية تبدأ بقطع الاتصال بعلاقة سامة وتصل إلى بناء الثقة بالنفس والاستعداد لعلاقات صحية مستقبلية. تشمل هذه الخطوات —بناءً على القراءة والتحليل—: قطع الاتصال، تحديد الحدود، العناية بالنفس، وفهم التلاعب العقلي مثل التلاعب بالعقل (Gaslighting).

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “التعافي من العلاقات السامة – ستيفاني مولتون ساركيس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

البحث
Shopping Cart