كتاب الانـسـجـام (Flow) من تأليف ديمون زهاريادس، ترجمة أسماء عرفة، يصحبك في رحلة لفهم لحظات التدفق الذهني، تلك اللحظات التي تعمل فيها بكل طاقتك بدون أن تشعر بالإجهاد أو الملل، حيث تكون مُندمجًا تمامًا في ما تفعله.
الكتاب يشرح كيف يمكن لاستحضار تلك اللحظات أن يحسّن من الإبداع، الأداء، والإنتاجية، ويعرض:
-
تدريبات وأنشطة عملية تساعدك على الوصول لحالة الانسجام في العمل والحياة.
-
سبع فوائد تعود على من يصل إلى حالة الانسجام.
-
عشرة أنواع شائعة من الخوف التي تعيق الوصول إلى الانسجام.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.