تخفيضات!
auto draft

استراحة نفسية -كريم إسماعيل

السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.السعر الحالي هو: 60,00 EGP.

التصنيفات: , الوسوم: , , , , , ,

دليل عملي يعرض استراتيجيات للتغلب على الإرهاق النفسي وتحقيق التوازن الداخلي بأسلوب علمي وفلسفي.

,

“استراحة نفسية” هو كتاب يسلط الضوء على الإرهاق النفسي غير المرئي الذي يعاني منه الكثيرون. يبدأ الكتاب بتوضيح أن الإرهاق ليس بالضرورة مرضًا جسديًا، بل هو شعور داخلي يؤثر على الإنسان بشكل عميق. يقدم المؤلف استراتيجيات للتعامل مع هذا الإرهاق، مثل التأمل، والاعتناء بالنفس، وإعادة تقييم الأولويات.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “استراحة نفسية -كريم إسماعيل”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

البحث
Shopping Cart