كتاب تنمية ذاتية يقدّم 41 خطوة عملية لبناء الالتزام الذاتي والتخلص من الكسل والتراخي والانسحاب. في هذا الكتاب، تتعلّم كيف تكون مسؤولًا عن نفسك، تدرك مشاعرك وسلوكياتك، تفهم طفلك الداخلي، وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك. يتضمّن شرحًا كاملاً للعلاج المعرفي السلوكي وكيفية تطبيقه على نفسك، مع تجارب عملية وأنماط محددة للشخصيات في العلاقات تساعدك على فهم تأثيرك وتأثير الآخرين عليك.
عيادة نفسية من داخل غرفتك – نك ترينتون
السعر الأصلي هو: 80,00 EGP.60,00 EGPالسعر الحالي هو: 60,00 EGP.
دليل عملي يحتوي على 41 خطوة تساعدك على اكتشاف ذاتك، التعامل مع المواقف النفسية، وامتلاك وعيك الذاتي والعاطفي بطريقة تجعلك علاقتك بنفسك أقوى.






المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.